Pointstonote에서 지압 마사지를 즐기세요


서양의학이 질병을 고쳐야 할 문제인 양 치료하는 데 초점을 맞추는 반면, 동양의학은 몸 전체와 환경과의 상호작용에 초점을 맞춥니다. 이러한 형태의 마사지는 치유에 대한 전체적인 접근 방식에서 침술과 유사합니다. 손가락은 복부 및 등과 같은 신체의 특정 지점에 압력을 가하는 데 사용됩니다. 치료의 목표는 환자를 이완과 자기 인식의 상태로 만드는 것입니다.


지압을 이해하기 위해 수행자는 먼저 신체의 에너지 수준을 평가해야 합니다. 초기 상담 중에 의사는 환자의 증상과 목표에 대해 질문합니다. 그런 다음 개업의는 신체를 자극하는 데 사용되는 특정 자오선 지점을 만질 것입니다. 일반적으로 이러한 지점은 복부에 있습니다. 개업의는 신체의 과활동 또는 과소활동 영역을 식별하기 위해 이러한 점을 느낄 것입니다.


지압 마사지는 서양식 마사지와 다릅니다. 수혜자는 옷을 입고 옷을 벗은 채로 편안한 옷을 입어야 합니다. 마사지를 하는 동안 개업의는 일반적으로 큰 매트나 이불을 사용합니다. 이렇게 하면 치료사가 각 자오선을 작업할 수 있습니다. 치료사는 다른 위치에서 각 자오선을 늘리고 쥐어짜낼 것입니다. 이렇게 하면 입체적인 효과가 나타나 치료가 더욱 효과적입니다. https://srmnet.org/ 의사는 집중 압박과 스트레칭을 함께 사용하여 증상을 완화합니다.


지압 마사지는 다양한 상태에 매우 효과적인 치료법입니다. 대부분의 사람들은 몇 주 동안 일주일에 한 두 번 세션에 참석한 다음 증상이 호전되면 한 달에 한 두 번으로 빈도를 줄입니다. 어떤 사람들은 치료의 효과를 즉시 느끼는 반면 다른 사람들은 세션 후 며칠 동안 효과를 느낄 수 있습니다. 마사지 효과는 영향을 받은 근육이 이완되는 방식과 이완 깊이에 따라 달라집니다. 각 자오선에 적용되는 물리적 압력은 다양합니다.


지압 마사지는 전체론적이고 활기찬 치유 예술입니다. 신체의 경락에 압력을 가하여 혈액 순환을 촉진하고 자세를 개선하며 에너지 흐름을 증가시킵니다. 스트레스 없이 편안한 마사지를 원하시는 분들께 좋은 선택이 될 것입니다. 대부분의 사람들은 지압에 잘 반응합니다. 삶의 변화에 ​​영향을 받거나 만성 통증으로 고통받는 사람들에게 효과적인 치료법입니다. 관절염으로 고통받고 수면 장애를 겪는 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다.


지압에는 몇 가지 위험이 있습니다. 특정 지점은 메스꺼움을 유발할 수 있고 임산부에게는 안전하지 않을 수 있으므로 철저한 병력을 갖는 것이 중요합니다. 임신 중 여성이 이미 고열을 겪고 있는 경우 지압 세션을 사용해서는 안 됩니다. 지압이 침술이나 지압과 같지 않다는 점도 중요합니다. 통증과 불편함을 완화하기 위해 부드러운 터치에 의존하는 마사지의 한 형태입니다.


지압 마사지의 이점은 많습니다. 정기적인 세션 일정은 활력과 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 적어도 2주에 한 번 지압 마사지를 받는 것이 권장되지만 스트레스가 많고 규칙적으로 운동을 하지 않는 경우 더 많은 세션이 필요할 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 단일 세션으로 충분할 수 있습니다. 정규 일정은 귀하가 하는 일의 유형과 라이프스타일에 따라 다릅니다.


지압 마사지는 중국과 일본 의학의 다양한 측면을 사용합니다. 스트레스를 풀고 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 신체 내의 에너지인 기를 균형을 맞추는 것으로 믿어집니다. 지압 마사지는 올바른 지압점에 집중함으로써 몸이 더 빨리 치유되도록 도울 수 있습니다. 다른 마사지 기술과 달리 지압은 완전히 자연적이며 약물이 필요하지 않습니다. 이 마사지 기술은 모든 연령대에 안전합니다.


지압 마사지를 받기 전에 담당 의사는 귀하의 건강 상태에 대해 알아야 합니다. 지압 마사지를 받기 전에 의학적 상태를 밝히는 것이 중요하며 지압 치료사는 그에 따라 적절한 조정을 할 수 있어야 합니다. 치료사는 당신이 겪고 있는 상태에 대한 정확한 진단을 제공할 수 있어야 합니다. 치료사와 건강 기록에 대해 논의하는 것도 중요합니다.

지압은 건강을 개선하는 좋은 방법입니다. 두통, 스트레스 및 기타 신체적 질병을 치료하는 대안적 방법입니다. 지압 마사지를 하기 위해 의학적 배경이 필요하지 않습니다. 이 마사지 요법의 이점을 얻을 수 있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 외상과 같은 신체 장애가 있는 경우 지압 마사지를 받을 수도 있습니다. 지압에 대해 더 많이 알수록 더 잘 느낄 것입니다.